アレルギー体質になってから、シャンプー選びは本当に慎重になりました。
何本か試した中で、「これはかゆくならなかった」と感じたものを3つだけ紹介します。
ミノン 薬用ヘアシャンプー 450mL
￥1,460•敏感肌に優しい薬用シャンプー、しっとり洗い上げる
4.5
キュレル シャンプー ポンプ 420mL
￥880•肌にやさしい泡タイプ、保湿効果高いシャンプー
4.8
コスメティック やよい
¥1,100 （2026/04/01 13:06時点 | 楽天市場調べ）
ポチップ
カウブランド 無添加シャンプー うるおいケア 470mL
￥809•無添加で敏感肌に安心、うるおいケアに適したシャンプー
4.7
ポチップ
① ミノン薬用ヘアシャンプー
最初に「これは大丈夫かも」と思えたのがこれでした。
敏感肌用として作られていて
- 低刺激
- 弱酸性
- アレルギーの原因物質をできるだけカット
という特徴があるシャンプーです。
実際に使ってみると、頭皮がヒリヒリしにくくて、かゆみもかなり落ち着きました。
「アレルギー体質でも使えた」と最初に思えたシャンプーです。
② キュレル シャンプー
肌が弱くなってからは、スキンケアと同じブランドのシャンプーを使うようになりました。
キュレルは乾燥性敏感肌のために作られているシリーズで、
頭皮のうるおいを守りながら洗えるタイプです。
刺激が少ないので、「今日は肌の調子が悪いな」という日でも安心して使えました。
③ カウブランド 無添加シャンプー
なるべくシンプルなシャンプーを使いたい人にはこれが一番安心でした。
香りも強くなくて、余計な刺激を感じにくいタイプです。
特に、
- 頭皮がかゆくなりやすい人
- 香りが強いシャンプーが苦手な人
にはかなり使いやすいと思います。
まとめ
アレルギー体質になってから分かったのは、
「高いシャンプー＝合う」ではないということでした。
- 低刺激
- 無添加タイプ
- 敏感肌用
この3つを意識するだけで、頭皮のかゆみはかなり変わりました。
私の場合はミノンから試してみて、ダメならキュレルという順番で使いました。
