白髪が増えてから、髪がパサパサ・ゴワゴワになってしまった…
白髪が増えるにつれて、なんだか髪の質感が変わってきたと感じていませんか？
実は白髪のパサつきにはちゃんとした原因があり、正しいケアをすれば改善できます。
この記事では白髪のパサつきの原因を解説し、効果的な対策と使えるケアアイテム3つをご紹介します。
実は白髪のパサつきにはちゃんとした原因があり、正しいケアをすれば改善できます。
この記事では白髪のパサつきの原因を解説し、効果的な対策と使えるケアアイテム3つをご紹介します。
💬 こんな悩みはありませんか？
- 白髪が増えてから髪がパサパサになった
- 髪がゴワゴワして手触りが悪くなった
- ツヤがなくなって老けて見える気がする
- 白髪染めをするたびに髪が傷んでいく
- トリートメントをしても効果を感じにくい
白髪がパサつく3つの原因
髪の黒色はメラニン色素によるものですが、白髪にはこの色素がありません。メラニン色素は髪に水分を保持する働きもあるため、白髪は黒髪に比べて乾燥しやすく、パサつきやすいのです。
白髪染めに含まれるアルカリ剤がキューティクルを開かせ、内部の水分・栄養が流れ出やすくなります。染めるたびにダメージが蓄積されるため、パサつきがどんどん進行してしまいます。
40〜50代になると頭皮の皮脂分泌が減少し、髪への自然な油分補給が少なくなります。これにより髪が乾燥しやすくなり、パサつきや広がりにつながります。
💡 豆知識①｜白髪はキューティクルが薄い
白髪は黒髪に比べてキューティクル（髪の保護層）が薄く、外部からのダメージを受けやすい構造になっています。だからこそ、補修成分でしっかりケアすることが黒髪以上に大切なのです。
白髪のパサつき対策、正しい手順はこれ！
1
💆 頭皮の皮脂バランスを整える
低刺激シャンプーで頭皮環境を整え、適度な皮脂を残しながら洗うことが基本です。
2
💧 内部補修トリートメントで水分を補給
ケラチン・CMC・コラーゲンなどの内部補修成分が入ったトリートメントで、流れ出た栄養を補います。
3
✨ ヘアオイルで表面をコーティング
洗い流さないタイプのヘアオイルでキューティクルをコーティングして、水分の蒸発を防ぎます。ドライヤー前に使うのがポイントです。
✅ パサつきケアアイテムの選び方
1
補修成分が入っているか
ケラチン・CMC・加水分解シルクなど内部まで補修できる成分をチェック。
ケラチン・CMC・加水分解シルクなど内部まで補修できる成分をチェック。
2
保湿力が高いか
ヒアルロン酸・スクワラン・アルガンオイルなど保湿力の高い成分が入っているものを選びましょう。
ヒアルロン酸・スクワラン・アルガンオイルなど保湿力の高い成分が入っているものを選びましょう。
3
熱ダメージから守れるか
ドライヤーやアイロンの熱から髪を守るヒートプロテクト効果があるものがおすすめです。
ドライヤーやアイロンの熱から髪を守るヒートプロテクト効果があるものがおすすめです。
今回は白髪のパサつきに特化したケアアイテムを3つ厳選してご紹介します。
✨ パサつきケアアイテム3選おすすめアイテム 1｜ヘアオイル
モロッカンオイル トリートメント
世界中で愛されるヘアオイルの定番！アルガンオイルが白髪のパサつきをしっとりまとめる
モロッカンオイル公式ショップ
¥2,090 （2026/05/07 08:40時点 | 楽天市場調べ）
ポチップ
📝 モロッカンオイル トリートメント — 詳細
世界100カ国以上で愛用されているヘアオイルの定番中の定番。アルガンオイルを主成分に、白髪特有のパサつき・広がりをしっとりまとめます。
ドライヤー前に少量なじませるだけで、熱ダメージから髪を守りながらツヤとまとまりをキープ。べたつかない軽いテクスチャーで、白髪が多い方でもサラッとした仕上がりになると好評です。
ドライヤー前に少量なじませるだけで、熱ダメージから髪を守りながらツヤとまとまりをキープ。べたつかない軽いテクスチャーで、白髪が多い方でもサラッとした仕上がりになると好評です。
👩 こんな方に向いています
- 白髪のパサつき・広がりをしっとりまとめたい方
- べたつかず軽い仕上がりが好きな方
- ドライヤー前の熱ダメージが心配な方
「少量でしっかりまとまる」のが最大の強み。白髪のパサつき対策の仕上げに、まず試してほしい一本です。
おすすめアイテム 2｜洗い流さないトリートメント
ミルボン エルジューダ エマルジョン＋
サロン品質の補修力で白髪のパサつきをしっかりケア！軽いテクスチャーで毎日使いやすい
Queen room 88
¥1,944 （2026/05/11 18:48時点 | 楽天市場調べ）
ポチップ
📝 ミルボン エルジューダ エマルジョン＋ — 詳細
美容室でも使われるサロン品質の洗い流さないトリートメント。モイスチャーキープ処方が髪内部に浸透し、白髪特有のパサつきと広がりを芯から補修します。
ドライヤーの熱から髪を守りながら、乾かした後の髪がしっとりまとまりツヤが出ると口コミでも高評価。軟毛・細毛の方でもべたつかず使いやすいテクスチャーです。
ドライヤーの熱から髪を守りながら、乾かした後の髪がしっとりまとまりツヤが出ると口コミでも高評価。軟毛・細毛の方でもべたつかず使いやすいテクスチャーです。
👩 こんな方に向いています
- 白髪のパサつきを内部からしっかり補修したい方
- サロン品質のケアを自宅でしたい方
- 髪が細め・軟毛でべたつきが気になる方
「サロン品質の補修力×軽い仕上がり」が両立した優秀アイテム。白髪のパサつきに本気で向き合いたい方におすすめです。
💡 豆知識②｜ヘアオイルは「タオルドライ後すぐ」が効果的
洗い流さないトリートメントやヘアオイルは、タオルドライ後すぐ・ドライヤー前に使うのが最も効果的です。半乾きの状態で使うことで成分が髪に浸透しやすくなり、ドライヤーの熱からも守れます。乾いた後に使うより効果が格段に上がります。
おすすめアイテム 3｜ヘアマスク
ケラスターゼ NU マスク ニュートリティブ
白髪・乾燥ダメージに特化したヘアマスク。週1〜2回の集中ケアで劇的なパサつき改善を実感
BEAUTY PARK 楽天市場店
¥7,260 （2026/05/07 08:49時点 | 楽天市場調べ）
ポチップ
📝 ケラスターゼ NU マスク ニュートリティブ — 詳細
白髪・乾燥ダメージに特化して開発されたケラスターゼの集中ケアマスク。ケラチン・グルコース・脂質が髪の内部深くまで浸透し、白髪特有のパサつきや硬さをやわらかく補修します。
週1〜2回の集中ケアで劇的なしっとり感の変化を実感できると口コミでも話題。「今まで使ったトリートメントの中で一番変化を感じた」という声も多いサロン最高峰の一本です。
週1〜2回の集中ケアで劇的なしっとり感の変化を実感できると口コミでも話題。「今まで使ったトリートメントの中で一番変化を感じた」という声も多いサロン最高峰の一本です。
👩 こんな方に向いています
- 白髪のパサつきがひどくて普通のトリートメントでは効果を感じない方
- 週1〜2回の集中ケアで一気に改善したい方
- 本格的なサロン品質のケアを試したい方
「白髪のパサつきに本気で向き合う」ための集中ケアマスク。他のトリートメントで効果を感じにくかった方に特におすすめです。
あなたにはどれが合う？タイプ別おすすめまとめ
毎日手軽にパサつきをまとめたい方
→ モロッカンオイル トリートメント
少量でしっとりまとまる定番ヘアオイル。毎日のドライヤー前ケアに最適です。
少量でしっとりまとまる定番ヘアオイル。毎日のドライヤー前ケアに最適です。
サロン品質で内部から補修したい方
→ ミルボン エルジューダ エマルジョン＋
軽い仕上がりで毎日使える洗い流さないトリートメント。継続ケアに向いています。
軽い仕上がりで毎日使える洗い流さないトリートメント。継続ケアに向いています。
週1〜2回の集中ケアで一気に改善したい方
→ ケラスターゼ NU マスク ニュートリティブ
白髪・乾燥ダメージ特化の集中ケアマスク。効果を実感しやすい本格派です。
白髪・乾燥ダメージ特化の集中ケアマスク。効果を実感しやすい本格派です。
🌸 白髪のパサつきは、正しいケアで必ず改善できます
白髪のパサつきは加齢や白髪染めによるダメージが重なって起きています。
でも、原因に合ったアイテムを選んで続けることで必ず改善できます。
まずは1本、今の髪の状態に合ったものから試してみてください。
ツヤとまとまりのある髪は、毎日のちょっとしたケアから生まれます🌿
