秋になると抜け毛が増えるのはなぜ?
40代・50代の髪に知っておきたい原因と秋の対策3選
こんにちは、『髪の悩み研究所』です。
9月も後半に入り、朝晩の空気に少しずつ秋らしさを感じるようになりました。夏の暑さが落ち着いてくる一方で、この時期になると「なんだか髪がよく抜ける」と感じることはありませんか?
シャンプー後の排水口、枕、ブラシ……。
いつもより髪が目につくと、「このまま抜け続けたらどうしよう」と気になってしまいますよね。
特に40代・50代になると、髪のハリやコシ、トップのボリュームなど、これまでとは違う変化を感じる場面も増えてきます。だからこそ、秋の抜け毛が気になったときは、ただ「抜け毛を減らす」ことだけを見るのではなく、頭皮を含めた今の髪の状態を見直すきっかけにしてみるのもひとつの方法です。
秋の抜け毛で、まず知っておきたいこと
髪は自然なサイクルの中で抜けるため、抜け毛があること自体は珍しいことではありません。一方で、抜け毛にはさまざまな要因があり、季節だけで原因を決めることもできません。
そこで今回は、秋に抜け毛が気になりやすい背景を整理しながら、40代・50代の毎日の頭皮ケアに取り入れやすい3つの薬用スカルプケアアイテムを紹介します。
「最近、髪のボリュームが気になる」「秋をきっかけに頭皮ケアを始めたい」という方が、それぞれの特徴を比べながら選べるようにまとめていきます。
この記事でわかること
・秋に抜け毛が気になる理由
・40代・50代が見直したい頭皮ケア
・毎日のケアに取り入れやすい3つのアイテム
季節が変わる今だからこそ、髪だけでなく頭皮にも少し目を向けてみましょう。ここから、秋の抜け毛について詳しく見ていきます。
商品① ツヤゴロモ スカルプエッセンス
秋の抜け毛が気になったとき、まず見直したいのが毎日の頭皮ケアです。ツヤゴロモ スカルプエッセンスは、頭皮に直接なじませて使う女性向けの薬用育毛剤。抜け毛や髪のボリュームが気になる方が、日々のケアに取り入れやすいアイテムです。
こんな方に
・最近、抜け毛が気になってきた
・分け目やトップのボリュームが気になる
・髪だけでなく頭皮からケアしたい
60mL/3,850円(税込・送料無料)
毎日のケアに取り入れやすい一方で、育毛剤は使えばすぐに変化を感じられるものではないのが正直なところです。頭皮に合わない場合もあるため、使用前には商品の注意事項を確認し、自分の肌状態に合わせて使ってみましょう。
現在の価格や容量、販売状況を確認してから選びたい方は、楽天市場の商品ページで詳しく確認できます。
商品② スカルプエフェクトショット
秋の頭皮ケアをもう一歩取り入れたい方に注目したいのが、スカルプエフェクトショット 医薬部外品です。100mL入りの女性向け薬用育毛剤で、頭皮に直接使うタイプ。髪のボリュームや抜け毛が気になり始めた方が、毎日のケアに取り入れやすいアイテムです。
こんな方に
・髪のボリュームが気になってきた
・頭皮をすっきりケアしたい
・毎日の習慣として育毛ケアを続けたい
100mL/4,400円(税込・送料無料)
使いやすい一方で、頭皮ケアは短期間で変化を判断しにくく、使用感にも個人差があります。頭皮に刺激を感じる場合もあるため、商品の使用方法や注意事項を確認しながら、自分に合うペースで取り入れてみましょう。
現在の価格や容量、販売状況を確認してから選びたい方は、楽天市場の商品ページで詳しく確認できます。
商品③ hinna ヒンナ 薬用ウーマンスカルプセラム
頭皮の乾燥や抜け毛が気になり、毎日のケアをもう少し丁寧にしたい方には、hinna ヒンナ 薬用ウーマンスカルプセラムも候補になります。150mL入りで、頭皮に直接使う薬用タイプ。抜け毛や薄毛が気になるときに、頭皮をいたわりながら日々のケアに取り入れやすいアイテムです。
こんな方に
・抜け毛が気になり始めた
・頭皮の乾燥もケアしたい
・毎日の頭皮ケアを習慣にしたい
150mL/3,590円(税込・送料別)
植物由来成分などを取り入れた頭皮ケアを試しやすい一方で、育毛剤は使用感や肌との相性に個人差があり、使えばすぐに変化が出るものではありません。頭皮に違和感がある場合は無理に続けず、商品の使用方法や注意事項を確認しましょう。
現在の価格や容量、販売状況を確認してから選びたい方は、楽天市場の商品ページで詳しく確認できます。
💡 髪の豆知識
髪は頭皮から生まれるため、抜け毛が気になるときは髪そのものだけでなく、頭皮の状態にも目を向けてみましょう。シャンプーのしすぎや強い摩擦を避け、頭皮をやさしく扱うことも毎日のケアでは大切なポイントです。
まとめ|秋の抜け毛が気になるときの選び方
秋の抜け毛が気になるときは、髪だけを見るのではなく、毎日の頭皮ケアを無理なく続けられるかという視点で選んでみましょう。今回紹介した3商品は、それぞれ容量や特徴が異なるため、自分が気になっているポイントから比較すると選びやすくなります。
● シンプルに頭皮の育毛ケアを始めたい方
ツヤゴロモ スカルプエッセンス<医薬部外品> 1本
60mL・3,850円(税込・送料無料)。毎日の頭皮ケアに取り入れる育毛剤を探している方は、容量や現在の価格を商品ページで確認してみましょう。
● ボリュームや抜け毛が気になってきた方
スカルプエフェクトショット 医薬部外品
100mL・4,400円(税込・送料無料)。頭皮に直接使うタイプなので、日々の育毛ケアを習慣にしたい方は、使用方法や容量などを確認して選んでみましょう。
● 抜け毛と頭皮の乾燥が気になる方
hinna ヒンナ 薬用ウーマンスカルプセラム
150mL・3,590円(税込・送料別)。頭皮の乾燥も気になっている方は、頭皮環境を意識したケアの選択肢として、商品情報を確認してみましょう。
秋の抜け毛ケアで意識したいこと
抜け毛が気になる時期でも、短期間の変化だけで判断せず、洗髪時の摩擦を抑えたり、頭皮を清潔に保ったりするなど、普段のケアを見直してみる方法があります。気になる状態が長く続く場合や、急に抜け毛が増えたと感じる場合は、自己判断だけでケアを続けず専門家に相談することも検討してみましょう。
秋は夏の暑さが落ち着き、ヘアケアを見直しやすい季節です。気になる商品があれば、価格や容量、使用方法などを確認しながら、自分の生活に取り入れやすいものから無理なく始めてみてくださいね。
最後まで『髪の悩み研究所』の記事を読んでいただき、ありがとうございました。また髪の悩みに役立つ情報をお届けします。
