食事・生活習慣– category –

「なんとなく疲れが抜けない」「体がずっとだるい」 そんなときは、自律神経の乱れが関係していることがあります。 私自身も体調の変化を経験する中で、お風呂の入り方...

最近、なんとなく体の調子が悪い、疲れが取れないと感じることはありませんか？ その原因のひとつに「自律神経の乱れ」があります。 私自身も体調の変化を経験する中で...

「最近ずっと体の調子が良くない」「疲れやかゆみがなかなか治らない」 こういった不調は、ひとつの原因だけではなく、いくつかの要因が重なって起きていることが多いで...

体の疲れや不調は、毎日のちょっとしたケアでかなり楽になります。 私自身も、いろいろな体調の変化を経験してきて、「無理のないケアを続けること」が大切だと感じまし...

白髪染めを使ったあと、頭皮がかゆくなったことはありませんか？実はこの症状、多くの人が経験しています。 私も今まで問題なかったのに、ある日突然かゆくなり悩みまし...

0代・30代の頃は、肌トラブルなんてほとんどなかった私。 でも40代に入った途端、次のような変化に気づきました。 化粧品でかゆくなることが増えた 赤みが出やすくなっ...

「最近、急に肌が弱くなった気がする」「化粧品でかゆくなることが増えた」「今まで大丈夫だったのに急に肌トラブルが出るようになった」 こんな悩みを感じている40代・...

「今まで大丈夫だったのに、急に肌がかゆくなった」「化粧品で赤みが出るようになった」「シャンプーが合わなくなった」 こんな風に感じている40代・50代女性は、実はか...

季節の変わり目になると、こんな悩み増えていませんか？ 化粧水がしみるようになった いつもの化粧品が合わなくなった 顔がかゆくなったり赤くなる 乾燥がひどくなって...

40代・50代になると、こんな悩みが増えてきませんか？ 髪のボリュームが減ってきた 抜け毛が気になる 髪が細くなってきた 分け目が目立ってきた 実は、毎日のブラッシン...

「最近、抜け毛増えてない…？」 「白髪も増えてきたし、髪に元気がない…」 40代・50代になると、こういう悩み一気に増えますよね。 そこで気になるのが、DHC亜鉛。 でも...

「そろそろ白髪染めをやめてグレイヘアにしたいけど、どのタイミングでやめればいいの？」「移行期間の中途半端な状態がどうしても気になって踏み切れない…」 白髪染め...

「出産後から急に抜け毛がひどくなった…」「シャンプーのたびに大量の髪が抜けて怖い」産後のママさんからこういった悩みをよく聞きます。 産後の抜け毛は多くのママが...

「白髪染めをしたのにすぐ色が落ちてしまう…」「染めた後の髪がパサパサになってしまった」そんな悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。 実は白髪染め後のケア...

「最近、急に白髪増えてない…？」 年齢のせいかなと思いがちですが、実は毎日の食生活もかなり関係しています。 特に40代・50代は、 ・栄養不足 ・血流低下 ・酸化スト...

「最近白髪が増えてきた」「抜け毛が気になる」そんな悩みを抱えながら、毎日の食事を見直したことはありますか？ 実は髪の健康は食事と深く関係しています。どんなに良...

「仕事が忙しくなってから白髪が急に増えた気がする」「強いストレスを感じた後から抜け毛がひどくなった」そんな経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか。 実はス...

「頭皮がいつもかゆくて困っている…」「シャンプーをしても頭皮のかゆみが治まらない」そんな悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。 頭皮のかゆみは不快なだけ...

「最近抜け毛が増えてきた気がする…」「髪のボリュームが減ってきて薄毛が気になる」そんな悩みを抱えている女性は意外と多いです。 女性の抜け毛・薄毛はホルモンバラ...

「40代に入ってから急に白髪が増えた…」 「髪が細くなったし、ボリュームも減った気がする…」 こう感じる人、かなり多いです。 実はこれ、年齢だけではありません。 女...